Seminar: GENUG GESTRESST - Jetzt nehm ich das Ruder in die Hand

26. Oktober 2018 in Sierning

 

mit Juliana Käfer und Michaela Kraupa

zwei Expertinnen auf dem Gebiet

- Stressmanagement,

- Mentaltraining,

- Ernährung und

- Entspannung

Warum? Weil du der wichtigste Mensch in deinem Leben bist.

 

- Du fühlst dich ausgelaugt und erschöpft, der Stress nimmt kein Ende und das Gedankenkarussell will nicht still stehen?

- Du solltest dich eigentlich bewegen und dich gesünder ernähren, aber irgendwie ist dazu keine Zeit und du hast auch nicht wirklich Lust?

- Du wünschst dir endlich mal wieder durchzuatmen und Lösungsansätze für all das zu bekommen.

Dann lass dir diesen Tag und diese Chance nicht entgehen!

An diesem „deinen“ Tag hast du einerseits die Möglichkeit sowohl in die Theorie als auch in die Praxis zu genau diesen Themen wie Stress, Gedanken, Ernährung, Bewegung und Entspannung einzutauchen und andererseits Werkzeuge zu erhalten um genau die Veränderung herbeizuführen nach der du dich so sehnst.

 

Gönn dir diesen Tag, du hast ihn dir verdient!

 

Am 26.10.2018 9:00 Uhr - 16:30 Uhr

Seminarort: Praxis "Leben in Balance" Juliana Käfer, Kirchenplatz 7, 4522 Sierning

Seminarbeitrag: € 149,- inkl. Hand Out, Getränke und Obst                             

Infos und Anmeldungen bei Michaela Kraupa (0664/920 76 72 bzw. info@gedankenkunst.at) oder Juliana Käfer (0676/9090990 bzw. office@julianakaefer.at)

 

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