Workshop "Raus aus der Zuckerfalle" - Wie du vom Zucker loskommst!

Thema: "Raus aus der Zuckerfalle" - alle Infos und Strategien, wie du vom Zucker loskommst!

Freitag, 11.10.2019, 15-18 Uhr, Praxis Juliana Käfer (Kirchenplatz 7, 4522 Sierning) 

Inhalte des Workshops:
- Die Fakten über Zucker
- Dein Blutzuckerspiegel und warum du unter Umständen gar keine Chance gegen Heißhunger hast!
- Werde Lebensmitteldetektiv: Wieviele Zuckerstücke befinden sich in unseren "Lebensmitteln"? 
   Lerne, Zuckerstücke / Zuckeranteil auszurechnen!
- Alternativen zu Zucker!
- Rezepte für gesunde Naschereien
- Dein Fahrplan, um raus aus der Zuckerfalle zu kommen!

Workshop: € 69,- inkl. Unterlagen und Getränken 

RTV-Talk zum Thema Zucker vom Dezember 2017

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