Hallo, ich bin Juliana,

MOTIVATORIN - PERSONAL COACH - POWERMUM

 

Ich helfe dir, dich wieder richtig fit und wohl in deinem Körper zu fühlen, mehr Energie zu haben und selbstbewusst und voller Lebensfreude zu sein.

 

Meine Mission ist es, dich in deine Power zu bringen! MENTAL & KÖRPERLICH!

 

 

Das Ziel:

Dass du es dir wert bist, einen gesunden Lifestyle zu leben & dein volles Potential zu entfalten.

 

"Tue deinem Körper etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen" (Theresa von Avila)

Ich bin...

 

MENTALTRAINERIN

PERSONAL TRAINERIN

ERNÄHRUNGSCOACH
HUMANENERGETIKERIN

 

und privat...

 

Powermum von 2 Fußballjungs

(10 & 13) &

seit 14 Jahren verheiratet mit René

 

 

Mein Ansatz ist ganzheitlich!

BODY, MIND & SOUL

 

Mein Motto:

 

create your mind.

fit your body. 

feel your soul.

 


Das war nicht immer so! 

 

Es gab Zeiten, da war ich unfit, energielos, hatte kein Selbstbewusstsein, fühlte mich klein und nicht wertvoll und war für alle anderen da, aber nicht für mich!

Meine Transformation:

 

von:

Unfit und energielos

Wenig Selbstbewusstsein

Gedankenchaos

Passagierin des Lebens

Ja-Sagerin

 

zu:

Einem fitten und gesunden Lifestyle!

Energiebündel

Powerfrau mit Tiefgang

Pilotin meines Lebens

Ja zu mir - Sagerin


 

Wenn ich das kann,

 

kannst du das auch!

Facts:

Jahrgang 1983

 

Aus- und Weiterbildungen:

Mind:

Dipl. Mentaltrainerin

Human Ressource Managerin

Lösungsorientiertes Kurzcoaching LOKC nach Sabine Asgodom

 

Body:

Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainerin

Dipl. Ernährungs- und Präventionscoach

Staatlich geprüfte Fit Studio Instruktorin

Piloxing® Elite Instructor

Piloxing® Knockout Instructor

TRX® Suspension Trainerin

BODEGA moves® Trainerin

PAINFREE FASCIA® Gruppencoach & 

PAINFREE FASCIA® Schmerzcoach

THE MIX by Piloxing® Instructor

smoveyFIT'N'DANCE Trainerin

 

Soul:

Dipl. Humanenergetikerin f. emotionale Balance

 

 

 

Kontakt:

Kirchenplatz 7, 4522 Sierning

Tel. 0676/90 90 990

Facebook: Fitness.Ernährung.Mentaltraining Juliana Käfer

Instagram: @juliana_kaefer

E-mail: office@julianakaefer.at

www.julianakaefer.at

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